みなさんこんにちは！

肩痛・腰痛・膝痛を改善し笑顔と健康を届ける治療院のあい鍼灸整骨院です！

本日もブログ動画を配信していきます。

お題は【　メンテナンスの重要性　】

メンテナンス？体に？

と思う方もいらっしゃるでしょう！

しかし、このメンテナンスは生活していく上でとても大切なことなのです。

では、どのタイミングでどのように行いどう効果があるのか

今日はそのことについてしっかり知ってほしいと思います。

ぜひご覧になって参考にしてください。